Tijdelijk: €110 korting op je eerste maand. Automatisch verrekend in de checkout
Waterinname calculator

Hoeveel water heb jij per dag nodig?

Vul je gegevens in en bereken direct je persoonlijke aanbevolen waterinname per dag.

Geslacht
Gewicht
kg
Activiteitsniveau
Zittend
Zeer actief

Zittend

Weinig beweging, zittend werk en nauwelijks sport.

Licht actief

Af en toe bewegen, 1–2× per week lichte sport.

Gemiddeld actief

Regelmatig bewegen, 3–4× per week sporten.

Actief

Dagelijks actief of 5–6× per week sporten.

Zeer actief

Intensieve training of fysiek zwaar werk, (bijna) dagelijks.

Gebruik je afvalmedicatie (GLP-1)?(bijv semaglutide)
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
3.4
L
Liter water per dag
12
Glazen (250ml)
6
Flesjes (500ml)

Werken aan een gezond gewicht? Water is een goede eerste stap. Wil je meer? Ontdek of een medisch begeleid afvaltraject bij jou past.

Drs. Smaal, Medisch Directeur

Doe de gratis check

Dit is een titel

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Dit is een titel

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Dit is een titel

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Veelgestelde vragen

Staat jouw vraag hier niet tussen. Neem dan contact op via de onderstaande knop.

Hoe werkt het?

Ons afslankprogramma combineert een medische behandeling met online leefstijl coaching en tools. Deze holistische benadering zorgt ervoor dat je blijvende resultaten behaalt.

Hoe werkt het?

Ons afslankprogramma combineert een medische behandeling met online leefstijl coaching en tools. Deze holistische benadering zorgt ervoor dat je blijvende resultaten behaalt.

Hoe werkt het?

Ons afslankprogramma combineert een medische behandeling met online leefstijl coaching en tools. Deze holistische benadering zorgt ervoor dat je blijvende resultaten behaalt.