Hoeveel val je af met Ozempic?

Ozempic® (semaglutide) is een bewezen effectieve GLP-1 medicatie die oorspronkelijk werd ontwikkeld voor mensen met diabetes type 2. De afgelopen jaren is echter gebleken dat dit middel ook zeer effectief kan zijn bij mensen met overgewicht. Bij Goodweigh combineren we deze medicatie met persoonlijke coaching en medische begeleiding, zodat je niet alleen gewicht verliest, maar dit ook op een gezonde en blijvende manier doet. Maar wat kun je precies verwachten als je met Ozempic start? 

Hoeveel kilo val je gemiddeld af met Ozempic?

Uit een grote klinische studie (STEP-1) blijkt dat deelnemers die Ozempic (semaglutide) gebruikten gemiddeld zo’n 15% van hun lichaamsgewicht verloren in 68 weken. Ter vergelijking: de deelnemers die een placebo kregen, verloren slechts 2,4% van hun gewicht (Wilding et al., 2021, New England Journal of Medicine).

In de praktijk bij Goodweigh zien we vergelijkbare resultaten. Veel mensen merken dat ze al in de eerste maanden gestaag beginnen af te vallen, meer energie krijgen en zich beter voelen in hun eigen lichaam. Idealiter verloopt het proces rustig en koersen we op duurzame resultaten.

Welke factoren beïnvloeden jouw resultaat? 

Niet iedereen verliest evenveel gewicht met Ozempic. Het resultaat hangt af van verschillende factoren, zoals de dosering, leefstijl, persoonlijke stofwisseling en vooral de mate van begeleiding.

Mensen die hun behandeling combineren met coaching, gezonde voeding en voldoende beweging behalen vaak het beste resultaat. Een meta-analyse laat zien dat mensen zonder diabetes gemiddeld iets meer gewicht verliezen met semaglutide dan mensen met diabetes. Dit benadrukt dat ieders lichaam anders reageert en dat persoonlijke begeleiding essentieel is om het maximale effect te bereiken (Qin et al., 2023, Diabetes Obesity and Metabolism).

Bij Goodweigh kijken artsen en coaches daarom niet alleen naar de medicatie, maar ook naar je gewoontes, motivatie en leefstijl. Zo ontstaat een traject dat echt bij jou past.

Wanneer zie je de eerste effecten van Ozempic?

Veel gebruikers merken al binnen enkele weken een vermindering van hun eetlust. Ze voelen zich sneller verzadigd en hebben minder behoefte aan tussendoortjes of grote porties. Kleine veranderingen op de weegschaal zijn dan vaak al zichtbaar.

Het echte gewichtsverlies bouwt zich meestal op tussen de eerste drie en zes maanden. In deze periode went je lichaam aan de medicatie en leer je nieuwe, gezondere gewoontes aan. Het tempo verschilt per persoon, maar het belangrijkste is dat de vooruitgang geleidelijk en stabiel blijft. 

Gaat afvallen met Ozempic snel of geleidelijk?

Afvallen met Ozempic verloopt meestal geleidelijk, en dat is precies de bedoeling. Snelle gewichtsafname klinkt aantrekkelijk, maar is vaak moeilijk vol te houden. Ozempic helpt je juist om je eetlust beter te reguleren, waardoor je op een natuurlijke manier minder eet.

Door het langzamere tempo verliest je lichaam voornamelijk vetmassa in plaats van spiermassa of vocht. Dat is gezonder én zorgt ervoor dat het resultaat langer blijft. Het doel is niet om zo snel mogelijk af te vallen, maar om een nieuw, duurzaam evenwicht te vinden.

Wil je meer weten over hoe Ozempic precies werkt? Bekijk dan de officiële bijsluiter van de EMA voor uitgebreide medische informatie.

Wat is het maximale gewichtsverlies met Ozempic?

Sommige mensen verliezen met Ozempic 20% of meer van hun lichaamsgewicht, afhankelijk van hun uitgangssituatie, inzet en begeleiding (Wilding et al., 2021). Toch is het belangrijk om realistische verwachtingen te hebben. Niet iedereen reageert hetzelfde, en een iets langzamer tempo kan juist gezonder zijn.

Bij Goodweigh kijken we samen met jou naar haalbare doelen. We richten ons niet alleen op kilo’s, maar ook op hoe jij je voelt, beweegt en functioneert. Zo blijft de focus breder dan de weegschaal alleen. Want iedereen die wel eens 5 of 10 kilo is afgevallen weet dat afvallen veel meer is dan alleen wat de weegschaal je vertelt. 

Wat zeggen Goodweigh-gebruikers over hun resultaat?

Veel deelnemers geven aan dat ze niet alleen afvallen, maar zich ook lichter, energieker en zelfverzekerder voelen. Ze ervaren meer rust rondom eten en merken dat hun motivatie toeneemt. Voor veel mensen is het traject bovendien een goede stok achter de deur om blijvende leefstijlveranderingen door te voeren.

Goodweigh-gebruikers waarderen vooral de persoonlijke begeleiding: artsen volgen de voortgang, coaches geven praktische tips en het supportteam staat klaar bij vragen. Zo weet je altijd dat je er niet alleen voor staat. 

Hoe blijf je op gewicht na je afvaltraject?

Afvallen is één stap, maar op gewicht blijven is minstens zo belangrijk. Daarom richt Goodweigh zich niet alleen op het verliezen van kilo’s, maar ook op het aanleren van gezonde gewoontes. Tijdens de coaching leer je hoe je kunt omgaan met verleidingen, stress en eetgedrag, zodat je resultaten behouden blijven.

Na afloop van het actieve traject blijf je ondersteund met leefstijladviezen en voortgangsmetingen. Op die manier bouw je aan een gezondere levensstijl die bij jou past, zonder strenge diëten of terugval. 

Wat is een realistische verwachting van Ozempic?

Ozempic kan een krachtig hulpmiddel zijn bij gewichtsverlies, maar het werkt het beste in combinatie met gedragsverandering, coaching en medische begeleiding. Het is geen wondermiddel, maar een middel dat helpt om je lichaam én je gewoontes stap voor stap te veranderen.

Wie bereid is om actief aan zijn gezondheid te werken, ziet vaak indrukwekkende resultaten. En juist daar ligt de kracht van Goodweigh: een traject dat niet alleen draait om medicatie, maar om jouw hele proces richting een gezonder leven. 

Bereik jouw doel met Ozempic via Goodweigh

Bij Goodweigh combineer je medische expertise met persoonlijke aandacht. Je krijgt GLP-1 medicatie, medische begeleiding en coaching in één overzichtelijk traject. Alles verloopt veilig, discreet en volledig online: inclusief levering van je medicatie via een gecertificeerde Nederlandse apotheek.

Wil jij weten of Ozempic geschikt is voor jou? Doe vandaag nog de intake en ontdek binnen korte tijd of je in aanmerking komt voor behandeling met Ozempic. Zo zet je de eerste stap naar een gezonder gewicht, met professionele begeleiding op elk moment van je traject.